안녕하세요.
한주동안 잘 보내셨나요?
영상이 재미없이 길기만 한거같아 과감하게 걷어냈습니다.
4월 26일 월요일
주말여정에 이어 다음날출근 무척이나 피곤했었나보다.
샤워하고나니 아무것도할수없어 쇼파에 앉았는데 기절...ㅋㅋ
컨디션관리를 위해 오늘은 침대에서 다시 기절해야겠다
크왕(코고는소리)
4월 27일 화요일
일찍일어났다.
새벽에 하지못한 운동 아침일찍 일어나서 하니 뭔가
상쾌한기분이야ㅋㅋ
퇴근해서 운동하면 온몸이 부서질꺼같은데 나쁘지않은듯...
영상편집을 하기위해 뼈대를 잡아놓고 출근!!
와우...하루가 길었네...집으로 오는길에 얼마나 졸리던지
큰일날뻔 했지뭐야..ㅋㅋ
오늘도 살아남았다!!!!
4월 28일 수요일
오늘도 역시 일찍 자고 일찍일어났어.
눈이 일찍 더지더라고(뭐야 말투왜이러는거지?)
사실 배가 너무고픈건지 아픈건지 위가 쪼이는 느낌이라 일어났어ㅋㅋ
오늘 코스피가 엄청 떨어지네..싫다
오늘은 잊어버리고 열심히 부지런히 빈틈없이 하루를 보내야겠다.
집에 올때 졸음운전안해야지...ㅋㅋ
4월 29일 목요일
꽃가루가 꽃가루가 장난이 아니다.
흰색차는 노란색이 되었고 공기는 온통 뽀얗게 되어있다.
알러지도 장난이 아니다.
집에오는길에 빗방울이 듣는다...
주차하고나니 엄청난 비바람이 분다ㅋㅋ
유튜버니까 짤을 만들어야한다는 사명감을가지고 비를 쫄딱 맞고도 영상을 찍었다ㅎㅎ
난 프로니까ㅋㅋㅋ
4월 30일 금요일
이제는 아침에 운동을 하는게 맞다고 생각이든다
퇴근하고 지친몸으로 하는것보다
아침에 상쾌하게 하는게 훨씬 하루를 힘차게 보낼수있다.
어머니다 ㅎㅎㅎ
항상 고맙고 무엇을 하든 응원해주시는분이다.
참 감사하다.
더 더 더 열심히 살아야겠다는 생각이 든다.
그래서 나는 오늘도 열심히 달릴것이다!!
집에오는 길에 비가 오더라 신기하게도 이틀연속
집에올때만 비가왔다ㅎㅎ
귀찮아서 이틀연속 비맞았지만ㅋㅋ괜찮다.
5월 1일 토요일
알이 꽉 꽉 찼다
물렁했던 살들은 조금씩 사라져간다
신기하다...
지방이 가득하던 껍데기도 조금씩 얇인지는게 느껴진다
신기하다...
똑같은 강도로 꾸준히 하고 스피드만 올리고있다
이제는 짬짬이 숨돌리는 시간도 점점 줄여나가
1세트가 끝나면 바로 다음 세트로 점프할수 있다.
이렇게 익숙해져서 수월하다싶을때는 갯수를 조금 늘릴까싶은 생각이 든다.
5월의 시작 6주차끝!!!!
지치지 않으려 일주일에 하루는 쉬어가려고한다.
솔직히 이날이 참 기다려진다ㅋㅋ
[뭐하고 놀까??] - 30대 남자 맨몸운동2가지 주6일 1주차
[뭐하고 놀까??] - 30대 남자 맨몸운동 2가지 주6일 2주차
[뭐하고 놀까??] - 30대 남자 맨몸운동 2가지 3주차