코로나 보다 무서운 병이 있다고?

우울증을 어떻게 하면 나을 수 있을까?

근데 우울증은 왜 생기는걸까?

우울증이 뭘까?

평소에 항상 이런 궁금증이 있었다.

나의 과거 시간들을 돌이켜보면 몇가지 떠오르는 기억이있다.

그때 머릿속에는

이해가 안된다.
왜 저러는 걸까? 라며

이해를 해보려 많은 노력을 했지만..

도무지 이해할 수가 없었다.

도움을 주려고 힘써봤지만..

무지했던 나의 능력으로는 어떻게 해볼 수 있는 문제가 아니었다.

나에게 우울증이란 이해할수 없는 병이었다.

지금까지 우울증에 대한 고민을 짬짬이 계속 해왔었는데.

저자가 해주는 이야기를 보며 윤곽만 잡혀있던 우울증에 대한 생각에 조금 굵은 선을 긋는거같았다.

아주 많은 상담을 하며 쌓은 내공과 저자의 우울증에 대한 수많은 고민을  가식없는 솔직함으로 속시원히 이야기해주었다.

시대가 변하며 모양을 바꿔가며 증세가 강해지는 우울증.

어쩌면 코로나 보다 더욱 무서운 병이 아닐까?

다른책들은 이렇게 시원하게 긁어주는 맛이 없고 자신들의 지식을 자랑하기 바쁘다라는 생각을 많이했는데...

우울증에 대해서 아주 많이 배울 수 있어서 좋았다.

역시 어디서 베스트셀러해본 저자는 확실히 남다른거같다.

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