실증 잘 내는 남자

요즘 거의 매일 책을 듣고있다. 일을하면서 머릿속을 가득가득 채우고있다. 밀려드는 내가 몰랐던 이야기들이 나를 설레게 만든다. 오늘 들은 책은 컨텐츠에 대한 이야기와 건강관련 책을 들었다. 여러책을 듣다보면 비슷한 소재의 이야기들을 조금씩 다르게 이야기하는 것들이있다. 그런내용을 보면 반갑기도하지만..저게 엄청 중요한 내용이구나하는 생각이 든다. 머릿속에 흩뿌려져있는 지식들이 단단히 자리잡아 뿌리를 내리고 열매를 다는날까지 이렇게 하염없이 책을 들으려한다. 그냥...그러다보면 스파크가 튀듯 생각이 튀어 좋은 빛을 내지않을까한다. #독서 #마음의 양식 #첫게시물 #시작 #😁

이 책은 성공한 사람들의 아주 평범한 습관들을 이야기해준다. 하지만 이 습관들은 그들을 성공하게 해주었다. 아침에 일기쓰는것 아침에 샤워할때 냉수로 30초에서 60초 행복 메모모으기 매일 잠자기전 팔굽혀펴기 1개 명상 . . . 더는 기억이 안난다. 굉장히 감명깊고 공감했다. 내가 어떻게 해야할지 구체적으로 제시해주워 속이 시원하다.. 근데 다 기억이안난다. 다시 읽어봐야겠다. 성공한 사람들의 전반적인 생활속 습관들을 다룬 타이탄의 도구들. 누구나 쉽게 마음만 먹으면 실천할수 있을꺼같다. 지금 내게 부족한것은 명상인거같았다. 중학교때 단전호흡을 배운적이있었는데. 다시 명상을 해서 🧠의 능률을 끌어올리도록 힘써야겠다. 좋은 책이다. 조코 윌링크처럼 “좋아!”라고 외쳤다. 타라 브랙처럼 마라에게 차를 대접했..

유대인들의 사상에 코랄과 함께 탈무드는 굉장히 중요한 서적이다. 몇천년동안 지속된 그들의 지혜가 어렵지않고 쉽게 이해할 수 있는 말들로 자연스레 녹아들어있다. 이솝우화처럼 우리가 이미알고있는 아주 익숙한이야기들도 있고. 처음 듣지만 깊이 공감할수있는 이야기들도 있다. 그것들은 하나같이 교훈을 주고있다. 매일같은 생활을 반복하고 비슷한 일상을 보내다보면 나를 포함해서 대부분의 사람들은 일상의 소중함도 망각한체 자기만의 생각에 갇혀 주변을 왜곡된 인식으로 바라본다. 나역시 이책을 통해 깨달은 바가 많지만.. 일부분만을 모아놓은 탈무드도 워낙 방대해 온전히 깊이 새기지는 못했다. 하지만 몇번이고 틈틈이 탈무드를 보면 오만과 편견에서 벗어나 올바른 시선으로 사물을 바라볼수있다는 생각이들었다. 뭐가좋고 나쁜지는 ..