할 수 있는 용기를 주는 책 "슬로싱킹"을 읽었다.새

한번의 실패 후 잃어버린 자신감을 회복하기 위해 이책을 골랐다.

슬로싱킹.

천천히 끝까지 생각하고 고민하면 결국 해답을 찾는다는 자신의 생각을 독자를 향해 설득하는 내용들로 가득했다.

요즘 나의 머릿속에는 온통 이력서와 면접이 가득하다.

이책을 읽으면서 더 깊이 고민하고 생각하며 이력서와 면접생각을 했고 이력서를 작성하였다.

이력서는 취업의 시작이기도하지만 내가 살아온 흔적을 기업의 취지에 맞도록 편집하는 것이라는 것을 깨달았다.

나의 이야기를 적는것인데...참 어려웠다.

지어내는 이야기도 아니고 다른사람의 이야기를 대신해 적어주는것도 아닌데..

나에게 일어났던 일들을 그냥 흘러가는 물이라고 생각했던 것 같다.

그래서 그렇게 깊은 곳에 가라 앉아있던 지난일들을 떠올리기 위해 머릿속에 막대기를 넣어 휙휙 저어 짙은 갈색 빛이 도는 흑탕물 속 피어나는 모래알갱이가 한여름의 태양에 비친것처럼 반짝이듯 깊은곳에 있던 기억이 하나씩 하나씩 떠올렸다.

나를 알아가는 시간은 아주 괴롭고 힘들고 머리아픈 과정이었다.

100% 마음에 드는 것은 아니지만 어느정도 완성된 이력서를 바라보며 지난 3주간 몰입했던 시간을 이책의 독후감으로 남겨본다.

그래.

포기하지 않고 끈질기게 생각하고 생각하다보면 내가 해결하지 못하는 일은 없다는 생각을 다시 한번 해보며 마치려한다.

 

슬로싱킹

깊이 없이 이리저리 옮겨다니는 생각 습관은 일이나 공부의 성과를 깎아먹는 주범이며, 스트레스, 산만함, 불안감, 번아웃 증후군 등의 원인이 되기도 한다. 몰입 전문가 황농문 박사가 생각의 습관을 재정비할 것을 권하는 책 《슬로싱킹》을 펴냈다. 슬로싱킹이란 몸과 마음은 스트레스 없이 편안한 이완 상태를 유지하되 머리로는 생각의 끈을 1초도 놓지 않을 정도로 집중하는 생각법으로, 이 책에서는 천천히 생각할수록 탁월한 결과를 부르는 슬로싱킹의 원리와 구체적인 방법을 소개한다.

저자

황농문

출판

위즈덤하우스

출판일

2020.11.19

"슬로싱킹"

아주 잘 읽었습니다.

할 수 있다는 용기를 주셔서 감사합니다.