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음식 135

내 여친은 모르는 ○○○ 폐암 환자 90%가 여성인 이유.

딸깍. 씁... 후~. 일상의 스트레스를 날리기 위해? 담배를 피운다. 스트레스가 풀릴 때까지 담배를 피운다. 그리고 잠시 뒤 다시 담배 생각이 난다. 이게 흡연자의 패턴?이다. 그런데 요즘 담배도 피우지 않는데 폐암에 걸리는 환자가 많아지고 있다. 그중에 90%가 비흡연 여성이라 한다. 세 가지로 정리해보았다. 첫 번째. 여성은 남성보다 신체구조상 폐가 작다. 그렇기 때문에 노폐물이 들어오면 정화하는 자정능력이 상대적으로 남성보다 떨어진다. 두 번째. 폐포라고 부르는 폐 꼭대기 부분의 작은 주머니의 변화가 남성보다 빠르기 때문이다. 그래서 오염된 공기를 마시면 남성보다 훨씬 해롭다고 한다. 세 번째. 여성호르몬은 여성의 몸에 지방 축적이 되게 한다. 그래서 남성들보다 여성들의 몸이 더 부드럽고 곡선을 ..

음식 2022.08.10

[원숭이두창]멸종 되었다 다시 돌아온 천연두.#원숭이두창 #원숭이두창원인 #원숭이두창증상

💯코로나로 인한 아픔이 가시지도 않고 아직 진행중인데도 최근 포털사이트에 자주 보이는 전염병. 원숭이 두창. 오늘은 이 원숭이두창이 어떤병이며 어떻게 예방하면 좋을지 알아봤습니다. 💯 우두바이러스? 원숭이 두창과 천연두를 발생시키는 바이러스라고 합니다. 두 질병의 조상이 같다는 것을 뜻합니다. 💯 천연두가 돌아왔다? 1977년 이후 발병이 되지 않았던 천연두는 인류가 처음으로 완전 박멸한 병이라고 합니다. 이 두 병은 유사한점이 상당히 많고 증상도 비슷하다고합니다. 하지만 두병의 다른점이 한가지가 있습니다. 원숭이 두창은 치명적이지 않다는 점. 💯 증상. 1~2주 정도의 잠복기를 거쳐 발열,두통,근육통,피로감이 느껴진다고 합니다. 여기서 끝이 아니라1~3일 후 부터 얼굴부터 발진이 생겨 온몸에 퍼진다고 ..

음식 2022.07.27

혈당이 뭐에요? 영상으로 쉽게 알아보세요.

혈당 혈[血] 피인건 알겠고... 당[糖] 당분인건 알겠는데... 이게 뭐지?라고 궁금하신적 있으실껍니다. 그러다 검색하려다 까먹고 아직까지 찾아보지 않으신 분들을 위해!! 오늘 영상을 준비했습니다. 그럼 혈당이란 무엇일까요? 혈당은 혈액 속을 돌아다니는 포도당의 농도를 말하는 것입니다. 당신이 먹은 밥,빵,달콤한 것들이 소화 흡수를 통해 포도당의 형태로 혈액을 돌아다니게 되는데요. 이것이 바로 혈당입니다. 끝. 이 아니라 한가지만 더~!! 그럼 우리 신체에서 가장 많이 포도당을 사용하는 부분이 어디일까요? 바로 당신의 뇌입니다. 그래서 당신이 지쳤다고 느낄때 당신의 뇌가 지쳤기 때문에 당이 떨어진다고 하는것입니다. 이번 영상은 혈당이 무엇인지 알아봤습니다. 다음 영상은 혈당을 관리해주는 인슐린에 대해서..

음식 2022.07.15

🤕당신이 아픈 이유.

우리는 매일 음식을 먹는다. 참을 수 없는 허기에 음식을 먹고 배가부르면 끼니를 때웠다고 생각한다. 배 부르게 끼니를 때우면 아무 문제가 없는 것일까? 아무렇게나 먹기만하면 되는것일까? 예전에 아주 못살던 시절에는 뭐든지 먹을 것만있으면 아무것이라도 먹고 배만 채웠다고 한다. 하지만 요즘은.. 먹을 것이 지천에 널려있어도 편파적인 음식 섭취를 하는 사람들이 참 많은 것 같다. 🏘건물을 하나 짓더라도 재료가 부실하면 🏚부실공사가되기 마련이다. 그 건물은 얼마지나지않아 무너진다. 우리몸을 구성하는 재료들은 어디서 오는것일까? 🥳맞다 바로 우리가 섭취하는 음식물에서 몸을 구성하는 재료들을 공급 받는다. 하지만 우리 식생활은 철저히 영양상태를 배제하고 입에 맞는 맛있고 먹고싶은 음식만을 찾아먹는다. 예를들어 한..

음식 2022.01.11
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